【102話】疑似FIREをして感じたこと

こんにちは、不燃ごみ(@hunenkanengomi)です。

先日、年末年始は長期休暇をいただいていました。

それがちょっとしたFIREなのでは？と思ったので、今回お話しようと思います。

疑似FIRE

今回のお休みは2021年12月25日(金)から2022年1月4日(火)までの11日間です。

2日ほど有休を使って長期休みにしました。

学生の頃は1か月くらい休みがありましたが、社会人だとこれくらいが限界ですよね。

むしろこんなに取れない方も多くいらっしゃるかもしれません。

11連休もあれば仕事のことなど一切考えず、業務用のパソコンを開くこともないです。

これが私は疑似FIREに近い状態なのではと考えました。

実際に休み中に行っていたことは以下の通りです。

• アニメ
• 漫画
• ネットサーフィン
• ゲーム
• ブログ
• 外食
• 旅行
• 帰省
• 友人の飲み会
• 家族との団欒

こんな感じでしょうか。

もうここに全てが詰まってるんですよね。

非常に理想的な過ごし方だと思います。

アニメや漫画、ゲームなど自分のしたいことを思い存分やり、お相手さんや友人、家族や親せきなどと過ごす。

そして、好きな旅行や外食をする。

たった11日間ですが、されど11日間。

目一杯楽しむことができました。

こういう理想的な状況と今現在では一体何が違うんでしょうね。

少しギャップなどを考えてみたいと思います。

身体的な面

まず第一に【寝不足】になりません。

そりゃそうですよね。

旅行中などを除いて、早めの予定などないからです。

実家に帰ったときはゲームなどで夜更かししがちなんですが、それでも朝ゆっくり寝ることでリカバリーできます。

まあ極端なことを言えば、好きなだけ寝れるんですよね。

これで睡眠不足になるなんてあり得ません。

ということは。。。

体調を壊すリスクも減るんですよ。

身体が弱くて幾度となく病気にかかってきた私の経験によれば、体調を壊すときは間違いなく睡眠不足になっています。

このリスクがFIREによって取り除けるならいいですよね。

他にも体調でいえば、私は皮膚炎だったり腹痛持ちです。

もともとストレスがかかるとお腹が痛くなってしまうんですが、社会人になってからは頻繁に起こっています。

また皮膚炎に関しては学生の頃はなんともなかったのですが、社会人になってから発症してしまいました。

腕や足、おでこなど顔が痒くなってしまうのです。

【ヒロアカ】の死柄木弔みたいにストレスがかかったときになるので、恐らく仕事のせいですよね。

ですが、この連休中は少しも腹痛はありませんでしたし、痒くもならなかったんですよね。

(ああ、ストレスないんだなあ)

そう思いました。

精神的な面

精神的な面では仕事へのプレッシャーがありませんでした。

連休最終日に限らず、私の場合は平日ほぼ毎日次の日の仕事のことを考えて気分が落ち込みます。

(明日も仕事かあ。。。)

(あと3日働いたら休日。。。)

こんなことを考えながら眠りにつきます。

ハッキリ言って、非常にストレスです。

このストレスを緩和させるために、お酒を飲んだり暴食したりとしてしまっているような気もします。

しかしながら、当然ですが疑似FIREではそういったストレスは感じられませんでした。

明日の心配をしながら寝なくていいですからね。

アラームもセットせず、目を閉じます。

これほど幸せなこともありません。

充実した生活のために

このように考えた際に、現在と疑似FIREとのギャップってなんなんでしょうか。

【身体的】
現在：睡眠不足、体調不良、腹痛、皮膚炎
疑似FIRE：なし

【精神的】
現在：寝る前に病む、ストレスによる暴飲暴食
疑似FIRE：なし

なるほど、可視化してみると分かりやすいですね。

基本的には仕事に付随するストレスが原因で、なんらかの不調になっていると思います。

とりあえずはストレスを軽減し身体面、精神面で不調にならないように、しっかりと睡眠時間を確保することが重要そうです。

あとは、ONとOFFの切り替えでしょうか。

昨今は在宅勤務の普及で、仕事とプライベートの境界が曖昧になっているような気がしています。

プライベートの時間はなるべく意識を仕事から遠ざける。

難しいですが、幸福度は確実に上がると思いますので、

“仕事のことは仕事中に考える”

この気概でいきたいと思います！！

まとめ

いかがでしたでしょうか。

本日は年末年始の長期休暇を過ごしてみて感じたこと、また現在仕事をしているときとのギャップについてお話しました。

このように掘り下げて、どうしたら幸福度が上がるか考えるのは楽しいですね。

皆さんも休日と平日の違いについて考えてみてはいかがでしょうか。

今日のアニメ

もう連休明けの仕事がしんどすぎる！！

やっぱり私って仕事自体がストレスなんだなあ。

まじで苦痛でしかないもんね。

仕事がしたくなるなんてよく言うけど、これっぽちも思わなかったよ！！

次の長期休みはGWかな～

あー！！沖縄またいきたい！！

ってことで気分だけでも沖縄に。。。

【白い砂のアクアトープ】

沖縄アニメきたー！！

水族館を舞台とした作品だね。

24話あるんだけどね、前半の12話は主人公の高校生が地元の潰れかけ水族館を館長代理で運営して、存続させようと奮闘する話。

残りの12話はそんな主人公がオープンしたばっかの大きな水族館に入社して、社会人として奮闘していく話！！

だから、前半と後半で雰囲気も若干変わるかも。

高校の頃は館長代理だから飼育員として大好きな生き物と触れ合えてたんだけど、社会人になってからはまさかの営業部に配属されちゃってね。

やりがいを見出せない日々に(なんのために働いてるんだろう？)って仕事が嫌になったりするところは、色々考えさせられたなあ。

山のように降ってくる仕事を頑張ってこなしてたんだけど、やっぱり原動力というか目的がないと躓いたときに踏ん張れないよね～

やっぱり仕事のやりがいって大切なんだ。。

どこに置いてきたんだろう私のやりがい。。。

あと楽しめるのは、作画がめちゃくちゃきれいなとこ！！

水族館の魚だけじゃなくて、沖縄の自然とか雰囲気がそのままアニメ化されてるように感じたよ。

沖縄好きの人なら絶対にハマる1作！！

【白い砂のアクアトープ】アマプラやd‐アニメストア、U-NEXTで見れるよ。

沖縄の良いところを凝縮した度：★★★★★

じゃあ今日はこの辺で。。。

レッツFIRE転生！！